À propos

Mon approche de l'ostéopathie

Une pratique centrée sur l'humain et le bien-être global

D.O.

Diplômé Ostéopathe

Diplômé ostéopathe D.O., j'accueille mes patients dans mon cabinet à Montpellier pour les accompagner dans la prise en charge de leurs douleurs et l'amélioration de leur bien-être.

Mon approche s'enracine dans une vision holistique du bien-être : je reconnais l'interdépendance du corps, de l'esprit et des émotions. Chaque patient reçoit une prise en charge adaptée, basée sur l'écoute active, le respect du rythme individuel et des techniques manuelles douces et efficaces.

Certifié

Diplôme D.O.

Formation

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Patients

Satisfaits

Ma démarche de soins

Approche personnalisée et globale
Écoute active de vos besoins
Techniques douces et adaptées
Conseils pour votre quotidien

Les bienfaits

Pourquoi me consulter ?

L'ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie du corps pour retrouver santé et bien-être.

Soulagement des douleurs

Au-delà d'une simple suppression de symptômes, je vous aide à comprendre l'origine de vos douleurs pour vous permettre de retrouver un confort durable. Dorsal, cervical, articulaire ou musculaire – chaque douleur cache une histoire que nous explorerons ensemble.

Récupération de la liberté de mouvement

Retrouvez la légèreté et l'amplitude que vous aviez oubliées. Qu'il s'agisse de tourner la tête sans douleur, de vous baisser librement ou de reprendre vos activités préférées, mon approche restaure votre mobilité naturelle avec bienveillance et respect de votre rythme.

Apaisement du stress et des tensions

Le stress s'accumule dans nos muscles et nos articulations. Grâce à des techniques manuelles douces et à une écoute attentive, je vous aide à libérer ces tensions accumulées et à retrouver un état de bien-être.

Prévention intelligente

Pourquoi attendre que le problème s'aggrave ? Une approche préventive vous permet d'identifier les déséquilibres avant qu'ils ne deviennent chroniques. C'est l'investissement le plus sage pour votre santé à long terme.

Sommeil profond et réparateur

Un corps en équilibre est un corps qui peut se reposer vraiment. En éliminant les blocages et tensions, vous retrouvez un sommeil profond et régénérateur qui vous permet de vous réveiller frais et dynamique.

Harmonie corps-esprit-émotions

Notre vision holistique reconnaît que votre santé est un éco-système interconnecté. En harmonisant votre structure physique, nous influençons positivement votre clarté mentale et votre équilibre émotionnel pour un bien-être véritablement global.

Activation de votre potentiel d'auto-guérison

Votre corps possède des capacités remarquables de régénération et d'adaptation. Mon rôle est de lever les obstacles et de créer les conditions optimales pour que votre corps se guérisse lui-même – naturellement et durablement.

Soins adaptés pour tous les âges

Du nouveau-né à la personne âgée, de l'athlète professionnel à la future maman – chaque patient reçoit une prise en charge personnalisée qui respecte ses spécificités et ses objectifs. Votre parcours de santé m'importe vraiment.

Motifs de consultation - Ce que je peux vous aider à résoudre

Que vous souffriez d'une douleur spécifique ou que vous cherchiez à optimiser votre santé générale, il existe une solution adaptée à votre situation.

🎯 Douleurs structurelles

✓ Mal de dos chronique ou aigu (lombalgie, dorsalgie...)
✓ Douleurs cervicales et raideur du cou
✓ Douleurs nerveuses fonctionnelles
✓ Douleurs articulaires
✓ Douleurs musculaires
✓ Douleurs fonctionnelles

🧠 Troubles fonctionnels et nerveux

✓ Céphalées, migraines et vertiges
✓ Troubles digestifs
✓ Stress, anxiété et tension chronique
✓ Insomnie et troubles du sommeil
✓ Fatigue persistante et manque de vitalité

⚡ Performance & Prévention

✓ Suivi sportif et optimisation de la performance
✓ Prévention des blessures sportives
✓ Accompagnement de la grossesse et post-partum
✓ Soins pédiatriques et bilan enfant
✓ Prévention des troubles liés à la posture

Fonctionnement & Tarifs

Mes formules adaptées à vos besoins

Choisissez la formule qui vous convient et prenez soin de votre santé en toute sérénité

RECOMMANDÉ

Abonnement Bien-être

L'approche préventive idéale

95€ / an

ou étalable pendant 3 mois

✓ Économisez 25€ vs prix unitaire !

Pensez à votre santé comme une stratégie. 2 séances espacées permettent un suivi préventif optimal et évitent les urgences.

2 séances espacées pour la prévention
Séances supplémentaires à 50€ (prix réduit)
Suivi continu de votre santé
Conseils personnalisés inclus
Flexibilité : modifier vos dates selon vos besoins

S'abonner maintenant

Paiement flexible : en 1 fois ou étaler sur 3 mois

Séance classique

Flexibilité à votre rythme

60€

Par séance

Parfait pour débuter ou pour ceux qui préfèrent la flexibilité. Accès immédiat à DoctoLib pour réserver selon vos disponibilités.

Consultation 45min à 1h complète
Traitement manuel adapté à vous
Conseils d'hygiène de vie personnalisés
Aucun engagement – liberté totale

Réserver une séance

💡 Bon à savoir : De nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances d'ostéopathie. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.

Témoignages

Ils me font confiance

Découvrez les avis de mes patients satisfaits

"Praticien super gentil, à l'écoute, doux. C'est la deuxième fois que j'y vais et je suis vraiment super ravie."

Taïs Stormacq

Local Guide

Novembre 2025

"Excellente séance avec Mr Zidani. Très à l'écoute, bienveillant et professionnel. Je suis reparti soulagé et détendu. Je recommande vivement !"

MAZYAni Abder

Patient

Octobre 2025

"Consultation en urgence pour un blocage cervical après une chute. Soulagement immédiat ! Mobilité retrouvée et douleurs nettement réduites. Très bon professionnel qui m'a réconcilié avec l'ostéopathie."

Célia C

Local Guide

Avril 2025

"Très bonne séance d'ostéopathie. Praticien efficace et très bon professionnel. Je recommande !!"

Julien Blanchard

Patient

Novembre 2025

5.0 / 5

Basé sur 42+ avis vérifiés

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Prendre rendez-vous, c'est faire un premier pas vers une meilleure qualité de vie. Je suis là pour vous accueillir avec bienveillance et professionnalisme.

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Téléphone

07 86 49 06 20

Du lundi au vendredi • 8h-19h

Localisation

45 Rue du Faubourg Saint-Jaumes
34000 Montpellier
À 10 min à pied du centre historique

Horaires

Lun-Ven : 8h-13h / 14h-19h
Samedi : 9h-13h
Sur rendez-vous

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✓ Réponse sous 24h • ✓ Prise de rendez-vous simple et rapide

🚗 Accès & Parking

Mon cabinet est situé à Montpellier en centre-ville, facilement accessible. Plusieurs options de transport vous attendent :

Transport en commun : Tramway (ligne 1 - Stade Philippidès, ligne 4 - Peyrou), Bus (ligne 7 - Saint-Roch)
Voiture : Parking public à proximité (42 Avenue d'Assas)

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Séance d'ostéopathie bienveillante à Montpellier

Durée d'une séance ?

Une consultation dure en moyenne 45 minutes à 1 heure, incluant le bilan et le traitement.

Nombre de séances ?

En général, 1 à 3 séances suffisent. Un suivi préventif 2 fois par an est recommandé.

Remboursement ?

La plupart des mutuelles remboursent tout ou partie des séances d'ostéopathie.

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